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- So, 08.01.2012 - 19:10
- Forum: Hohlkreuz/Hyperlordose, Rundrücken/Hyperkyphose, Morbus Scheuermann...
- Thema: Ideen für erste Schritte gesucht
- Antworten: 5
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Ideen für erste Schritte gesucht
Hallo miteinander, ich bin 24 (wachse also nicht mehr) und möchte den Kampf gegen meine Rückenkrümmung aufnehmen. Status quo: Wenn ich in für mich normaler Haltung mit dem Rücken an einer Wand stehe, berühren Hintern, Brustwirbelsäule und Hinterkopf die Wand, zwischen Lendenwirbelsäule und Wand sowi...