Skoliose-Info-Forum

Hi Schnecke, ;) ist glaube ich eine Übung von Dorn, gelle. Wäre schön, wenn es mit dieser Übung klappen würde, tut es aber leider nicht. Habe noch eine andere: auf den Rücken legen, Beine anwinkeln, Handtuch( mein Orthopäde hat mir zu einem Stretchband geraten, weil Handtuch zu starr), um den rechte...

Hi Skolis, habe Skoliose und dazu noch eine massive Beckeninstabilität mit Beckenschiefstand. Seit meinen Schwangerschaften vor 13 Jahren blockiert mein linkes ISG immer wieder. Zur Rückfallreduzierunge trage ich bei Belastungen einen Symphysengurt. würde mich interessieren, ob es noch mehr Skolis g...